なかなか治らない腰痛の背景には、体のバランスや自律神経の乱れも関係しています。腰痛患者の80％以上は原因不明とされており、残りの20％は腰椎椎間板ヘルニアや腰部脊柱管狭窄症、腰椎分離症など画像で診断できるものです。

原因不明とされているところには筋肉、筋膜などの軟部組織の損傷（キズ）や疲労により筋肉の過緊張を起こしたもの、心理的なものが関与していることなどがあります。

鍼灸でのアプローチ

鍼灸は、ただ腰の痛みをやわらげるだけでなく、

• 血流を改善し筋肉の緊張を和らげる
• 自律神経を整え、疲れにくい体へ導く
• 全身のバランスを調整して痛みを繰り返さない体づくり

を目指して施術します。

腰や足の痛み・しびれは、生活の質を大きく下げてしまいます。

当院では、病院での診断や治療を大切にしながら、鍼灸で 日常生活が少しでも楽になるようサポートしていきます。

一人で抱え込まず、どうぞお気軽にご相談ください。

「また歩けるようになりたい」「痛みを気にせず生活したい」という思いに寄り添ってまいります。

脊柱管狭窄症

• 歩いているとお尻や足がしびれて休みたくなる
• 少し休むとまた歩けるようになるが、長くは続かない
• 腰の痛みや足のだるさが強くなる

これは「腰部脊柱管狭窄症」の代表的な症状です。

背骨の中を通る神経の通り道（脊柱管）が年齢とともに変形し狭くなり、神経が圧迫されることで腰や足の痛みや、しびれが起こります。

鍼灸でのアプローチ

鍼灸では「神経の通り道そのもの」を広げることはできませんが、

• 腰まわりやお尻の筋肉の緊張を和らげる
• 血流を改善し、神経の回復力を高める
• 痛みやしびれをやわらげ、歩きやすくする

筋肉、神経の血流を上げ、痛みの緩和、生活の質を高めるお手伝いをします。

坐骨神経痛

• 腰からお尻、太もも、ふくらはぎにかけての痛みやしびれ
• 長く立っている、座っているとつらくなる
• 動き始めが特に痛い

坐骨神経痛は病名ではなく、坐骨神経が圧迫されて起こる症状の総称です。

原因は腰椎椎間板ヘルニアや腰部脊柱管狭窄症、筋肉の過緊張（梨状筋症候群）などさまざまです。

鍼灸でのアプローチ

鍼灸は、坐骨神経に負担をかけている筋肉や血流の滞りを改善し、

• 腰やお尻の緊張をやわらげる
• 神経の炎症を抑えるよう働きかける
• 体のバランスを整えて再発を防ぐ

炎症を抑えていきながら、体の回復力を高めていきます。