「ふわっとする」「ぐるぐる回る」「立ち上がると不安になる」「何回もめまいを繰り返している」そんなめまいで不安な毎日を過ごしていませんか？
めまいは、「体のバランス(平衡感覚)を保つ仕組み」に何らかの不調が起きたときに現れる症状です。
私たちの体は、
• 耳の奥（内耳）
• 目からの情報
•体の皮膚や筋肉、関節からの感覚
これらの情報を脳でまとめることで、姿勢や動きをコントロールしています。
このどこかで情報のズレや混乱が起こると、ふらつき・回転感・立ちくらみなどの「めまい」を感じやすくなります。
大きく分けるとめまいには前庭性と非前庭性に分けられ、前庭性はさらに末梢性と中枢性に分けられます。
めまいの主な種類
めまいの原因は問題がある場所ごとで違いが出てきます
• 耳の奥が原因のめまい
良性発作性頭位めまい症、メニエール病 など
→頭の動きでぐるぐる回る感じが出やすいです。また、メニエール病では強いめまいで安静にしていても回ることが多いです。
• 脳や神経が関係するめまい
脳の血管障害など
→ 強い症状や、他の神経症状を伴うことが多いです。
• 耳や脳以外が関係するめまい
自律神経の乱れ、ストレス、血圧の変動など
→ ふわふわ感や立ちくらみとして現れることが多いです。
めまいと一言でいっても、感じ方は人それぞれです。
• 周囲や体がぐるぐる回る
• 地に足がつかないようなふわふわ感
• 急に目の前が暗くなる・気が遠くなる
この違いは、原因となっている体の不調の場所や状態によって変わります。
めまいに対して鍼灸治療を取り入れる方の多くは、検査では大きな異常が見つからない、薬だけの治療以外に何かできることはないかといった方が治療院へ来院されるケースが多いです。
また、「病院の治療と併用しても大丈夫ですか？」といろんな方から質問されることがありますが、問題なく併用できます。
めまいが出ている方は体全体のバランスの崩れが関係していることが少なくありません。
鍼灸でできること
鍼灸治療では、
• 首・肩の筋肉の緊張
→ 首や肩まわりの緊張をやわらげる
• 自律神経の乱れ
→自律神経のバランスを整える
• 血流の低下、疲労やストレスの蓄積
→血流を改善し、回復力を高める
といった働きを通して、めまいが起こりにくい体づくりを目指します。
「薬だけではなかなか良くならない」
「検査では異常がないと言われたけれどつらい」
「めまいが繰り返し起こってしまう」
そのような方に、鍼灸治療をおすすめします。
